| (一) |
1. 了解休閒的意義---何謂休閒？
2. 由同學自由發表（不做價值判斷）
3. 老師引導並做歸納：
| (1) |
休閒是在自由支配的時間所進行的活動。 |
| (2) |
休閒是由個人自由選擇，從事讓自己心情愉快、放鬆自己的活動。 |
| (3) |
我們要選擇適當的休閒活動，但如何選擇呢？首先我們要知道哪些休閒活動是『不適當』的。 |
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| (二) |
討論活動-什麼樣的休閒活動是不適當的？並說明不適當的原因。
| 1. |
說明活動規則 |
| (1) |
同學在小組中討論『什麼樣的休閒活動是不適當的？』 |
| (2) |
每組票選出『不適當的休閒活動』2項，並註明其不適當的原因。 |
| (3) |
各組派代表把討論結果公布在黑板上。 |
| (4) |
計時4分鐘。 |
| 2. |
活動進行： |
| (1) |
各組進行討論活動，教師行間巡視，輔導討論並維持秩序。 |
| (2) |
各組派代表把討論結果公布在黑板上。 |
| (3) |
全班同學針對這些不適當休閒活動進行討論與反駁：贊成者補充意見，反對者提出反駁。
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| 3. |
透過討論讓同學對休閒活動有更進一步的認識。 |
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| (三) |
休閒五星獎：
| 1. |
討論 -- 休閒活動的選擇：
同學們選擇休閒活動，除了喜歡外，還要注意些什麼？
－－引導討論－－－
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| (1) |
安全：不具危險性。 |
| (2) |
普遍：所需人力及場地是否容易取得。 |
| (3) |
經濟：花費少。 |
| (4) |
省時間：所需時間是否有彈性、是否影響正常作息。 |
| (5) |
有益身心 |
| 2. |
休閒五星獎頒獎活動： |
| (1) |
展示一張目前較流行的休閒活動表〈打球､游泳、網咖 打電玩…〉，師生對於每一個休閒活動進行評估，合於以上一個條件的就給一顆星，每個活動最高五顆星。 |
| (2) |
評估所得的星越多的活動，即是越適合同學做的休閒活動。 |
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