看佛陀說情緒(三)

到底是誰惹我生氣的？〈情緒生起的原因〉


            當制止小孩吵架時，常會聽到這樣的對話：「你怎麼可以打人？ 」「活該！誰叫他惹我生氣 」「他怎樣惹你生氣？ 」「他把我的玩具弄壞了。 」「弄壞了，再買一個新的就好，有需要生氣打人嗎？ 」這段對話可以引領我們更深一層的思考，生氣打人的情緒為何會生起？是吵架的人還是玩具引起的？於是，我們必須進一步來探討情緒生起的過程。

        種種的情緒感「受 」源自於何處呢？是別人或是外境造成的？是那種種的美色、惡聲、妙香、腐味、細滑觸、另類想法等，這令人又愛又惡的六塵嗎？還是自己的眼、耳、鼻、舌、身、意等六根被迷惑了，不該看的亂看或不該想的亂想？或者根本無法控制自己的心智，想哭就哭、想笑就笑？煩人而無法管理的種種情緒，到底是誰惹的禍？
       
        經典中佛陀曾經這麼說：
        云何色集？受、想、行、識集？緣眼及色眼識生，三事和合生觸，緣觸生受，緣受生愛，乃至純大苦聚生，是名色集。如是緣耳、鼻、舌、身、意，緣意及法生意識，三事和合生觸，緣觸生受，緣受生愛，如是乃至純大苦聚生，是名色集，受、想、行、識集。〈《雜阿含經六八經》〉

        「受 」蘊係源自於「六根 」對「六塵 」時產生「六識 」，三者和合之感「觸 」，我人因迷昧於自身的覺「受 」就生出了貪「愛 」或厭惡的心態，接著就做出種種的不善法，增長我執。上課時，我們會將情緒感受發生的過程以表圖方式展現：