由自己念頭不斷的改變體會無常，
由自己身體的衰退老化體會無常，
由週遭人不斷來去離別體會無常，
既知一切無常，故學習活在當下，
惟有真正把握當下，當下即擁有。
香光尼眾佛學院圖書館部落格
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由自己念頭不斷的改變體會無常，惟有真正把握當下，當下即擁有。