收心 發表於 2014/02/05 由 admin 放長假之後的收心,最好方法就是 讓自己的「心」立即「回到當下」── 不想過去、不盼未來,專注處理眼前的每一件事, 對自己每一個動作、每一句話的表達皆清楚了知。