對自己修忍辱的方法是──耐心的對待自己。面對暴躁不安穩的情緒，我決定不要有所作為，觀察它如何生與滅。
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對自己修忍辱的方法是──耐心的對待自己。面對暴躁不安穩的情緒，我決定不要有所作為，觀察它如何生與滅。
對自己修忍辱的方法是──耐心的對待自己。面對暴躁不安穩的情緒，我決定不要有所作為，觀察它如何生與滅。