去除苦的方法 發表於 2014/03/05 由 admin 去除身體或心理「苦」的方法， 不讓自己的「心」掉入「苦」的情緒裡， 如實的接受「苦」的現象，如身體的痛， 瞭解「苦」的產生原因，如飲食不正常， 決定要遠離「苦」，如調整自己的飲食。
去除身體或心理「苦」的方法，