春暖花開，學習好時節。大家滿心期待的「唯識專題：變動中的安心之道」上課囉！延續111年《大乘百法明門論》上集，見拓法師112年3月1日～3月29日以五個主題圓滿下集，帶領大家認識心所，明瞭自己的起心動念，安頓自他生命。

「與心對話，安心之法」中，讓大家體驗遇到困頓，如何從追逐外境的習慣性，回來跟自己的心對話，開顯覺性安頓身心。

「活在當下」就不忙，「人在、心在」，活在當下是種幸福，身心全然同在，讓生命豐富與滋養。法師帶領觀呼吸、身體掃描，讓心體驗每個當下，身心喜悅、幸福。最後，結勉「先回應內在，再回應外在，生命更自在」。

「面對是王道，不面對控制到」做錯事，不敢面對，自己就是良心的奴隸，向外怪罪，內心也會不安。唯有面對，才能從心牢中解脫。法師帶領大家面對過往的錯誤，讓身心清涼、自由。

「愛的極致是放手」：假如親人癌末，您會鼓勵他積極治療嗎？如果是您癌末，您會積極治療嗎？放手與不放手之間，常常讓我們難以抉擇。法師說：「放手不等於放棄，而是尊重與隨順因緣。」課程最後以一個故事結勉：「放手是智慧，愛的逆向思維」。

「倒數人生，活出真誠」無常的警策，讓我們更珍惜每次相遇，活出真誠的人生。法師帶領大家體驗死隨念，真心表達感謝、愛與道歉。法師結勉:「人會走，花會謝，唯有愛不凋謝。」

課程中，理論與實務並重，故事與心所互相映照，又有「百法桌遊」遊戲，讓大家認識心所分類。同學在生動活潑的教學下，體驗「唯識無境，一切法無我」，法喜充滿，受益良多。課程圓滿後成立「百法線上讀書會」5月～10月，計5次，每月一會，雲端遨遊百法映心。

《優婆塞戒經》云：「受持八關齋戒，除五逆罪，其他一切罪，悉皆消滅。」
一念相應一念佛，念念相應念念佛
在忙與茫的世間，邀請您一起培養覺醒之心，體驗心境一如的法樂

【共修日期】第一梯次 112年5月6日(六) 上午8:30-8:50上線報到，下午 4:30圓滿。
【受戒共修】
內容：授八關齋戒 (AM9:00-10:00)、念佛共修 (AM10:00-PM4:30)

【前方便】
112年5月1日（一）PM7:30-8:10
●介紹八關齋戒、受持八關齋戒的利益
●第ㄧ次報名參加者，請參加前方便，認識八關齋戒及受持之利益，令受戒、持戒順利。

【報名訊息】
● 即日起開始線上報名：https://forms.gle/hgDRXmKdKtYL4Afx5
● 報名條件為18歲以上男女居士。
● 此次傳授八關齋戒及念佛共修，採用Zoom（請事先下載）在線進行。
● 若有相關報名及登錄問題，歡迎聯繫：(05)254-1267. 0934-358841
   見覃法師 E-mail：xianguan@gaya.org.tw line ID：xianguan2541267

※詳細行程請洽詢舉辦分院

【台北 印儀學苑】
5/20~5/30 開苑期間歡迎來苑香湯浴佛
5/27、5/28 慶祝佛誕活動—浴佛‧遇佛 [活動連結]

【桃園 香光山寺】
5/14 大悲懺共修暨浴佛法會

【苗栗 定慧學苑】
4/15 浴佛法會

【台中 養慧學苑】
5/14 慶祝佛誕暨護夏祈安浴佛法會

【嘉義 安慧學苑】
4/24~5/14 慶祝佛誕—遇佛•浴佛•育佛

【嘉義 香光寺】
5/20 慶祝佛誕暨浴佛法會

【高雄 紫竹林精舍】
5/14~5/21、5/23~5/28 香湯浴佛
5/14 慶祝全國佛誕日暨母親節吟唱叩鐘
5/20 慶祝佛誕浴佛祈安法會

安慧學苑於4月8日舉辦人文講座，講題——做自己的生命設計師。主講人紀俊麟醫師一開場提出，每個人對於美好人生的定義不一樣，盤點人生中開心的事，是認識自我的第一步。列出開心的事並統整阻礙行動的因素，才能更了解自我。

紀醫師引導大家寫下「我是誰？」，並整理出喜愛和討厭的角色，從中調整兩種關係的狀態，不管是喜歡或厭惡，都學習去接納，幫助自己找到目標。在追尋目標的過程中，或許會因為家庭因素、創傷事件或是職業慣性等，影響自己追求目標。紀醫師分享六個自我覺察法：覺知情緒、承認情緒、允許情緒、接受情緒、轉化情緒、欣賞自己，依照以上方法，從中探索阻礙因素並克服它，幫助自己成為『自己的生命設計師』。

講座中，運用許多實例及反思，藉此方式讓人們更了解自我，從中更懂得如何找尋目標。講座結束後，聽眾意猶未盡，多人繼續與講師交流討論，認真學習的精神，正呼應了本次主題。