香光莊嚴五十期/86年6月20日
如實觀察身心
釋見寰
我曾這樣地想著，那天可以大徹大悟，證成正果，但經過辭親割愛、除卻五塵等真實生活的磨鍊——生過許多煩惱，經歷過前所未有的挑戰，也吃了不少苦頭之後，我著實發現，修行不是尋找一個身心世界之外的另一個烏托邦，而是在日常生活的每個當下、在妄念紛飛當中，慢慢認識身心世界的複雜與困頓，從了解並如實地觀察身心著手，才是解決人生苦迫的根源。
惟有平穩的身心，才能發展出對眾生的慈悲，在未來修學日子中，願能漸漸養具內心穩實淳厚的力量，將所有的可能回歸到每個當下的醒覺。
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