這是香光尼眾佛學院圖書館的部落格,願這座虛擬的知識殿堂,開啟您智慧的泉源;在這裡尋訪到生命中的善知識,取得終身學習的資源。
尊重自己生命經驗、經歷,
無須與他人作比較,
因為所有發生因緣皆不同。
![1070707](http://www.gaya.org.tw/blog/library/wp-content/uploads/2018/07/1070707.jpg)
除非他自己願意改變,
我們是無法改變別人,
能做的是幫助他自覺。
貪愛,容易受騙;
少欲,容易知足。
![1070705](http://www.gaya.org.tw/blog/library/wp-content/uploads/2018/07/1070705.jpg)
修行就是努力於讓
知道與做到零距離。
若執著己見,是自己在痛苦;
不堅持己見,得遇寬廣自己。
不黏著快樂的經驗,
不排斥痛苦的現前,
會遇見進步的自己。
我們無法改變外在景況,
但可以轉換心情去面對。
忙時不覺得無奈,
閒時不覺得無聊,
安住當下最自在。
呼吸,是生命的能量,
用心覺察自己的呼吸,
有助於覺知安住當下。
壓力源,常是抽離現實,
想像未來會發生的因緣,
回到當下,壓力會減少。