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見別人好心生嫉妒,會招感更多苦惱;
見別人好心生隨喜,會長養更大度量。
別人的嘴巴、想法不是我們可以掌控,
故他的語言、行為表達,不須相應他,
如此我們的煩惱、痛苦自然容易減少。
很多煩惱的產生,常源於自我想像解讀。
見真實相,說真實語,不做無謂的自想,
煩惱就會逐漸減少。
沉溺猶豫中,就是原地踏步。
果決作決定,為抉擇負責任,
生命就會有不一樣的新風光。
不妄語──不說謊話,
不兩舌──不挑撥是非,
不惡口──不惡口罵人,
不綺語──不花言巧語。
修行要能看破五欲,
突破習氣長養氣魄。
註:五欲:指財、色、名、食、睡。
不預設立場,
以開放的心,
接納別人意見,
就是一種彈性。
了知生命的苦、無常、無我,
不生起煩惱執著能自在快樂。
對治煩惱習氣的下手處,
從覺知當下每一念開始。
以平常心面對一切因緣,
可以減少對因緣的執著。