這是香光尼眾佛學院圖書館的部落格,願這座虛擬的知識殿堂,開啟您智慧的泉源;在這裡尋訪到生命中的善知識,取得終身學習的資源。
遇見困難──
願我慈悲呵護自己,
願我不受內外傷害,
願我平安自由自在。
問題,是自己貼的標籤,
相信我本來就沒有問題,
才能活出心的自由自在。
當恐懼的心生起時,
自問我在害怕什麼?
送給自己愛的祝福:
願我找回安全感,
願我活在慈愛中。
世間事沒有為誰而做,
自問甘願付出的動機,
從中尋找生命的動力。
了知因緣的無常變化,
不隨生滅相生起執取。
境緣無好壞,
好壞起於心,
心若不執取,
何來有煩惱。
遇見困難、痛苦時,
不將責任推給別人,
看清問題的癥結點,
我願負責即可使力。
心很緊繃時,告訴自己:
此時沒有危險,
我是很安全的,
我要安心放鬆。
讓自己的心安住於當下,
去覺知情緒、想法反應,
會發現它僅是生滅念頭。
外在世界、別人不可能改變你,
只因為自己的心相應,受影響,
當知世間一切法起源皆在自心。