這是香光尼眾佛學院圖書館的部落格,願這座虛擬的知識殿堂,開啟您智慧的泉源;在這裡尋訪到生命中的善知識,取得終身學習的資源。
體會萬事萬物的無常變化,
可幫助鬆脫對身心的執取,
進而轉化自己的無明煩惱。
時值農曆二月八日是佛陀的出家紀念日,
佛陀的決意出家及證悟,佛法得以流傳;
緬懷聖者的用功修行,深刻體會──
「出家」不是遠離外在世俗的家,
而是要遠離苦的束縛、煩惱枷鎖。
願此共勉之!
當慣性的念頭出現時,
以強大的覺知力觀照,
不相應、不去理會它,
就不會做習慣的奴隸。
透過常覺察,可讓生命,
從不知不覺到有知有覺。
對於喜歡的境界不執取,
對不喜歡的境界不排斥,
常保持平衡、平穩的心,
會發現內心是寧靜安詳。
當情緒生起,不壓抑、不逃避,
選擇看著它、覺察它、瞭解它,
就會發現情緒正在訴說其意義。
認為是困難,有時不是事情本身的困難,
而是我們認知錯誤,將它誤認為是困難。
換個角度、換個想法、重新去認識事情。
執著過去,逃避現實,擔心未來,
使得人們無法有覺知的活在當下。
拿掉「應該」、「必須」的字眼,
讓自己遠離自動導航的慣性用語。
覆藏,使心不光明,
更易造成心的不安;
坦誠面對會露光明。