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忙亂當中,將心停下來,
可嘗試把心帶回身體上,
會有助益讓心安住當下。
![1100207](http://www.gaya.org.tw/blog/library/wp-content/uploads/2021/02/1100207.jpg)
時值歲末,清理外在的空間,
也趁此沉殿、清理心的煩亂。
面對別人不同意見時,
正是培養慈心的開始,
傾聽、瞭解接納對方,
並非要同意他的意見。
慈心,是希望別人能快樂,
故我願意接納與包容別人。
壞習氣不改,即是痛苦處,
決心改變它,身心會轉好。
熏習善法,感得善行;
熏習惡法,感得惡行。
常願生活周遭的人都安好,
可以開拓心量,減少自私。
關心,是關懷,
但不等於控制。