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佛教圖書館電子報
每日彙整:
2019/12/21
息怒
發表於
2019/12/21
由
admin
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憤怒生起時,先深呼吸三次,
不衝動地做任何決定或動作;
轉起慈心,不讓自他受苦,
我們的心就會逐漸的息怒。