這是香光尼眾佛學院圖書館的部落格,願這座虛擬的知識殿堂,開啟您智慧的泉源;在這裡尋訪到生命中的善知識,取得終身學習的資源。
時值2019年12月31日歲末,
這一年無論您是過得好與壞,
時間終究會過去,也會過去;
以不執過去、不憂未來的心,
讓自己時時刻刻都活在當下,
送走2019,迎向2020。
幸福的根源,
來自於知足。
能遠離比較、競爭,
會減少大腦的疲勞,
及遇見更好的自己。
真正要能達到休息,
就是讓大腦停止想,
心與當下產生連結。
好的事情發生,讓我學習感謝;
壞的事情發生,讓我學習轉念;
無論是好與壞,都要心懷感恩。
憤怒生起,心靜下來,
察看憤怒是何因緣生,
我在執著何概念想法;
放下執念就沒有憤怒。
念頭出現時,不去迷戀它,
觀它的生滅,就易不執取。
不受他人閒言、閒語影響,
也是一種生活定力的修練。
生命的內涵是「修」來的,
而不是向外去「求」來的。
養成隨時覺知當下,
可以遠離慣性反應。