這是香光尼眾佛學院圖書館的部落格,願這座虛擬的知識殿堂,開啟您智慧的泉源;在這裡尋訪到生命中的善知識,取得終身學習的資源。
世間最善變的非外在變化,
而是自己的心念無常變化,
觀心念無常,了知生命苦,
當要勤精進用功,莫放逸!
對事情有正確認識,
才會有正確的思維。
石頭可以是墊腳石,
石頭可以是絆腳石,
看待石頭角色扮演,
就在自己的一念間。
生起慈心對待自己的身體,
將覺知移轉至身體各部位,
從頭、臉、身體至腳等處,
讓感覺停留在覺知的部位,
對它許願:願您沒有負擔,
願您舒適自在、得到健康。
清楚我正在吃食物,
清楚嘴巴舌頭運作,
不給予任何的評價。
當無力感出現,要給自己充電,
去造訪善知識,耐心對待自己!
自我感覺良好的人,
陶醉在自己國度裡,
錯失種種成長因緣,
如此生命殊為可惜!
事情常沒有想像的多,
卻是因為想像它很多,
而變成自己無形壓力。
學習列出真實的事相,
壓力就會逐漸的降低。
別人的批評可能只有一次,
但是自己卻反覆在想評語,
讓這批評語變成無限多次,
這是殘害自己,即知即止。
受到讚嘆,不代表未來都會被讚嘆,
因為讚嘆來自因緣所生,因緣不足,
讚嘆就會消失!故不迷失於讚嘆中。