這是香光尼眾佛學院圖書館的部落格,願這座虛擬的知識殿堂,開啟您智慧的泉源;在這裡尋訪到生命中的善知識,取得終身學習的資源。
呼吸,是生命的能量,
用心覺察自己的呼吸,
有助於覺知安住當下。
壓力源,常是抽離現實,
想像未來會發生的因緣,
回到當下,壓力會減少。
以慈愛心對人生起感恩心,
如此可以消融憤怒和惡意。
清除心中的怨恨、憤怒,
驅逐想要、需求與不安,
讓心有覺知、安詳喜悅。
有緣不拒,無緣不求,
隨緣盡心,隨分隨力。
生命的出生與結束,
本來就只有一個人,
感恩所有相聚因緣,
身孤獨,心不寂寞。
無法改變苦,
就要轉化苦,
才能心自在。
無論命運是好與壞,
願意接納改變命運,
生命就有無限可能。
遠離生活中「想像」的需要,
會讓我們減少對物質的屯積。
不生執著心的愛,
就是一種慈悲心。