釋放過去 發表於 2015/11/03 由 admin 回覆 過去,已過去,事過心要跟著過, 不要讓心依附在過去的情緒當中, 不要一直以過去為理由懲罰自己, 清理自己腦袋不愉悅的過去記憶, 過去因緣已過,只有當下心轉念, 過去的記憶才會真正被釋放改變。