這是香光尼眾佛學院圖書館的部落格,願這座虛擬的知識殿堂,開啟您智慧的泉源;在這裡尋訪到生命中的善知識,取得終身學習的資源。
所有的感覺、感受、情緒,
都是短暫性、處於變化中,
發生時學習覺察接受它,
發生後不眷戀讓它離去。
每天都是新的一天開始,
若能以不一樣的心面對,
就會出現不一樣的一天。
學習以平等心對待自己,
尊重自己身口意的作為。
那塊很堅硬的石頭,讓我放不下、痛苦的東西是什麼?
是名、利、責任或錯誤的認知,還是因為自我的執著,
一定要將它揪出來,取出心中的石頭,才能如釋重負。
對別人慈悲,就是對自己慈悲,
對自己慈悲,就是對別人慈悲。
自覺是自我療癒的開始,
轉念是在轉變自己生命。
心中無欲,自然無所求,
也就不會有求不得之苦。
當人沒有自信時,常會說那是某人說,
從現在起──不說「某人說……」,
學習從我口中說出,願意承擔責任。
由自己心念的無法掌握,
去體會生命的無常變化。
任何的動作、語言、想法,
不經大腦思考,自動反應出來的,
就是我們正在接受慣性的安排。
讓自己跳離習慣的束縛,
生命才有新轉變的可能。