當您付出的愛與關懷，

壓迫到自己與別人時，

當踩煞車免適得其反，

停看聽才會海闊天空。

喜愛的愈深，執著也愈深，

當學習空性，善觀因緣變，

讓喜愛不成為煩惱與束縛，

才可轉為生命精進的動力。

改變自己的命運，就要從

改變當下每一個念頭開始，

遠離習慣性的思維模式，

才有改變命運的可能。

面對「碎碎念」者，您是「收音機」、

「錄音機」、「廣播機」或「關機」者。

面對他，學習少聽、不回、遠離現場，

可以減少傷人與傷己。

 佛陀在二千五百年前，就告訴我們：「忍色忍欲難」，

面對色（情愛）與欲望，需要忍耐，不受誘惑。

究竟是外界誘惑我們或是自己隨境轉與它相應？

修行就是學境界現前，要忍耐、轉念不受誘惑。

【註】「忍色忍欲難」出自《四十二章經》。

讀佛經或學善法就像照鏡子，

當發現鏡中的自己有了污點，

就要立即將髒處擦掉去除它，

這才是真正的用功修行。

智慧的產生，不在文字表相，

是能穿透文字，解讀其意涵，

閱聽之後，善思惟，起而修。

遇到失敗、挫折時，

不以「死」當藉口。

人身難得，今能出生為人，

多不容易，當要珍惜生命。

世間走一回，必有其使命，

您是尊貴的，您是很棒的！

【註】佛經云：感得人身，是因為過去受持五戒：不殺、不盜、不邪淫、不妄語、不飲酒（包括迷幻心志的物品）。

擁有權勢、財富、地位者，

要更惜福、收斂、培德養，

因為世間福報是有限度的，

揮霍享盡，一切得重新來，

若能精進於善法必有餘慶。