長壽，可以讓學習更有保值，方便自利利他。

有十種可以讓自己長壽的方法，不妨常行之。

一、自不殺生；

二、勸他不殺；

三、讚歎不殺；

四、見他不殺，心生歡喜；

五、見被殺者，方便救免；

六、見死怖者，安慰其心；

七、見恐怖者，施與無畏；

八、見諸患苦之人，起慈愍心；

九、見諸急難之人，起大悲心；

十、以諸飲食，惠施眾生。

~~出自《佛為首迦長者說業報差別經》