天空的雲彩，從不會出現同一相狀，

天地間的人，從不會長得一模一樣，

接受不一樣的聲音、不一樣的價值，

容許多元存在，生命會激發大度量。

吵架，就是最落伍的溝通方式，

能依情理法表達，讓對方瞭解，

不採用吵架的溝通，才是贏家。

面對外在混亂、混雜的環境，

內心要更冷靜、安穩、清明，

不讓自己的心掉落於情緒中。

颱風、地震等各種自然災害，

總是在示現「無常」的哲理；

我們無法預測人世間的無常，

但學習活在當下，是最好法則。

曾傷害過我的人，選擇寬恕替代，

也就可以讓自己脫離業力的束縛。

常保持感恩、歡喜與快樂，

就是為自己種了善業種子。

面對人說我不好、常與我做對的人，

當心生感恩之心，使我有反省機會，

能如實了知真相，而不陷入情緒中。

面對欲望，無法自我克制，

選擇遠離，亦是自我保護。

時值農曆六月十九日觀世音菩薩成道日，

由《心經》經文得知，觀世音菩薩證悟智慧的關鍵是──

照見五蘊皆空，度一切苦厄。

讓我們在日常生活中，學習觀世音菩薩的用心，

能澈見身心都是空性，就可以度脫一切的苦惱。

當貪欲生起時，看住它的生起，

不隨念頭運作，它會逐漸消失。