時值中國端午節，常言此時節百病叢生，欲除病，當如是行：

一、身病，當飲食有節度，常運動；

二、心病，當持五戒以治貪瞋癡毒；

三、業障病，常懷慚愧心，多懺悔。

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1.《摩訶止觀》云：「病起因緣有六：一、四大不順故病；二、飲食不節故病；三、坐禪不調故病；四、鬼神得便；五、魔所為；六、業起故病。」歸結病因，即身、心、業病三種。

2.持五戒：不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒。