禪的真義 發表於 2015/06/09 由 admin 回覆 禪,就是一種心的覺知的訓練, 包括自他世界關係的互動與相互影響的觀察。 故舉凡日常生活食衣住行、人際溝通等, 心若能知覺當下狀況就是禪的生活。