凡人常期許若我達成某目標，就可以過得很快樂，

其實，當我們的「心」一直活在靠外境、靠別人，

將快樂寄託在無法預測、不確定的未來，

怎麼會活得快樂呢？學習珍惜現在，活在當下，

此時此刻就是最可掌握的快樂泉源。

告訴自己：過去已逝、未來不知，現在我最快樂！