我們常有心或無心說了傷害別人話，造成自己很後悔。

佛陀教示我們要修正語，則要遠離妄語、兩舌、惡口、綺語。

1. 不妄語：不說欺騙別人的話。

2. 不兩舌：不搬弄是非，不挑撥離間。

3. 不惡口：不說粗惡語，毒語詛咒人。

4. 不綺語：不說花言巧語，討好別人。

若能正語，口業清淨，煩惱則減少，是為誠信人，受人尊重。但凡人為何喜歡說不正語？是因為我們的心正在擔心、恐懼什麼，而用語言來掩蓋真相。不妨參一參我不正語的原因為何？您會發現「正思惟」，可以幫助「正語」。