當我們很在意別人對我的想法時，探尋其因，常是因為我們害怕別人對我印象不好、不接納我、害怕自己變成孤獨。修行即是讓我們學習孤獨，我們就是這樣單獨的來到人間，也即將會單獨的離開世間。