古德云：「一切業障海，皆由妄想生，若欲懺悔者，端坐念實相，眾罪如霜露，慧日能消除，是故應至心，懺悔六情根。」過失源於六根（眼耳鼻舌身意）與外境接觸，產生作用，故懺悔常由六根著手，而最究竟的懺悔是平常就對六根就做好嚴謹的管理與檢視。