「猶豫」是站在原地踏步；「行動」才能改變一切。

成功的秘訣不在於聰明或愚笨，而在於願意持續努力，有恆心、毅力，堅持到最後的人。

慈悲──「慈」就是給人快樂，「悲」是就拔除痛苦；能以對待己心，面對週遭的每個人，就是一種慈悲，亦即平等心。

放下，就是能看清、看穿世間苦的實相，決定捨離對假相的追求。

每天歡喜面對每個人及每件事，如此當您遇到困難時，就會有正面的回應能力，智慧就由此產生。

不要讓您每天的知識來源就只有「網路」、「FB」，走出虛擬的世界，回到真實的世界，體會週遭的「真實」。

凡事真心面對自己，不做表面功夫，這就是對自己不打妄語。

處理妄想最好的方法，就是立即切斷所有的「想」，回到此時此刻（當下）！

苦的來源常是因為我們過於執著自己所想要的，而造成種種痛苦。學習放輕鬆，接受不完美的自己，也許您就可以找到幸福！

為自己種一顆生命的樹──不要一直再拔煩惱草（只是看到自己的煩惱），應為自己種一顆智慧樹（啟動自己生命的能量，如發菩提心等）。