若常藉由大吃大喝放輕鬆者，當了知《佛說佛醫經》云：「食多有五罪：一者、多睡眠；二者、多病；三者、多婬；四者、不能諷誦經；五者、多著世間。」食無過，造成「罪」是因為「多」，也就是一種「貪」，「貪」會障礙修行。