《金剛經》云：「離一切諸相，即名諸佛。」什麼是「相」？凡是會像牢籠一樣將我們的心困惑住、限制住關起來的就是「相」。因為無明和習氣力量，讓我們被自己「自我設定的標準」綁住束縛，造成痛苦的來源，放下心中的「相」──心中的「標準設定」，很多作繭自縛的東西就消融了。