只要你保持覺知,你就可以發現,在無常之中自有它的平衡與穩定。
熱愛你的工作,勇於承擔並全心投入,你就能在其中廣結善緣、培植福德。
看待世間,並不是忍氣吞聲的對立,而是要有超越的智慧,是全然的安住、面對。這才是「忍度」。
能夠安心、平靜、安然的過每一天,是我們最大的福報。
修行就如登高,一步步都要在身心穩定的狀態,每一步都在登山,不是只有到山頂上才是登山。
當情緒生起時,你要問自己:「生起這些煩惱做什麼?」不需要咒罵自己,也別跟著對方的情緒跑上跑下,要覺知情緒在我們身上生起何種反應。
收攝心念的方法很多,專注於自己的呼吸是最根本、最簡易的方式,這是需要長時間自己生起力量去練習的,無法由別人代替。
佛陀希望每一個人學習佛法,在此世,甚至生生世世,都要學著去打開自己的心結、煩惱結。
佛教的核心是「覺悟」,從「知」而「信」,堅信自心是佛,就是覺悟。
教化社會,得先從教化自己開始, 有布施的能力,就要去常行布施。